В Курске показатели термометров неумолимо ползут вверх. Грядущие несколько дней столбики термометров покажут рекордные для начала лета значения. С 2 по 4 июля синоптики прогнозируют температуру воздуха - до +35°C. Причины у такой экстремальной погоды есть. Ответ, как выясняется, кроется не на поверхности земли, а на высоте 5 километров.
Виктория Еськова, корреспондент
Всё дело в мощном гребне высокого давления, который накрыл Центральный федеральный округ. В том числе и наш регион. Этот "атмосферный купол" находится не у поверхности земли. Вследствие этого в атмосфере наблюдается нисходящее движение, препятствующее образованию облаков. Так, солнечные лучи беспрепятственно достигают поверхности земли, вызывая её интенсивный нагрев.
В такую жару особенно важно следить за своим самочувствием. Симптомы теплового удара - это головная боль, головокружение, тошнота, слабость. В группе риска - пожилые люди, дети, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями. Такая жара - серьезное испытание для организма. Врачи рекомендуют не выходить на улицу при активном солнце. Однако, если есть такая необходимость, но важно соблюдать несколько простых правил.
Олег Харламов, заведующий отдела центра общественного здоровья и медицинской профилактики
«Одежда должна быть из натуральных тканей, то есть это лен, хлопок, свободный крой, светлые тона, желательно головной убор: панамка, шапочка. Когда выходите на улицу, всегда берите бутылочку с водой, в это время, желательно выпивать литра 2 воды».
В жаркую погоду лучше отказаться от газированных напитков и сладкой пищи. Многие люди в период летнего зноя едят мороженое и пьют холодные напитки, но это только кажется, что так легче переносить жару. На самом деле, это даёт лишь временный эффект.
Олег Харламов, заведующий отдела центра общественного здоровья и медицинской профилактики
«Не стоит, так как это сладкий продукт, содержит много сахара, он дает легкий эффект охлаждения, но на короткое время. Гораздо лучше пить — это теплую воду, но негазированную. Эффект будет гораздо лучше, чем от мороженого. Или компот из домашних сухофруктов. Но желательно без сахара».
По прогнозам синоптиков, уже в конце недели в Курскую область придет долгожданное похолодание. Ожидается, что температура воздуха понизится до комфортных +25 градусов.